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Desesperada

Cómo identificar la violencia psicológica

Cómo detectar el maltrato psicológico

Hasta ahora se hablaba sobre todo de violencia física; sin embargo, en la antesala de la violencia física vive la violencia psicológica, ésa que se hace por medio de los gestos y de las palabras y que no es tan fácil de detectar o de enunciar por parte de la víctima sobre todo cuando el maltratador es una persona querida. Tendemos a intelectualizar, justificar, negar y autoinculparnos del proceder del otro. Siempre que veas que estás haciendo cosas que no harías porque esa persona te intimida ten por seguro que estás siendo víctima de algún tipo de violencia o manipulación psicológica.

El maltrato psicológico tiene una cara activa y otra pasiva. El maltrato activo es la degradación continua de la persona mediante insultos, desplantes, exigencias, ridiculizaciones, menosprecio, etc. El maltrato pasivo incluye la indiferencia, la falta de respuesta y de cuidados o de atención hacia la víctima lo que usualmente se llama «hacer el vacío.»

Si hablamos de acoso psicológico hablamos de un tipo de violencia premeditada que incluye una metodología y como objetivo, la destrucción de la persona. Se trata de criticar, amenazar, vejar, calumniar, venir con exigencias, y llevar a cabo acciones para socavar la autoestima de la víctima, haciendo que se sienta profundamente mal, angustiada, e incluso culpable. El maltratador depende de su víctima para hacerle la vida imposible. Es intrusivo, demandante. Y si la víctima se defiende el maltratador la chantajea y la amenaza con retirarle su afecto o con hacer alguna barbaridad.

Existen otras formas más sutiles de maltrato psicológico, como es la sobreprotección, que limita la libertad de un sujeto y lo convierten en un autómata. Un niño así sobreprotegido al que constantemente se le están prohibiendo cosas, no hagas esto, cuidado con lo otro y se lo llena a la vez de mimos pero también de intimidaciones, suele desarrollar una personalidad igualmente destructiva.

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taringa.net

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