Lograr la restauración del color natural de tu dentadura nunca había sido tan fácil nosotros te mostramos como.
Existen alimentos y bebidas que suelen manchar los dientes si se consumen en exceso haciendo que se tornen amarillentos y opacos, el vino, café, té y la remolacha son algunos ejemplos. La buena noticia es que así como ciertas sustancias pueden deteriorar tus dientes también hay otras que logran recuperar su blancura y brillo de forma natural, descubre con nosotros cuáles son éstas.
Vegetales
La zanahoria, los rábanos y el apio son verduras ricas en Vitamina C por lo que protegen las encías y combaten infecciones como la gingivitis o problemas como el sarro, además sirve para limpiar los dientes después de comer evitando que se adhieran alimentos la placa dental. Estas verduras son muy efectivas para la salud bucal por eso es importante que incluyas una pequeña porción de ellas en tu dieta al menos 3 veces por semana.
Lácteos
Por su alta concentración de calcio los productos ricos ácido láctico tales como el queso, ayudan a mantener la dentadura fuerte, blanquean y fortalecen no sólo los dientes sino los huesos en general y también disminuyen el riesgo de caries
Jengibre Y Ajonjolí
Por la cantidad de vitaminas que poseen estas sustancias contribuyen con la salud bucal y ayudan a blanquear los dientes, sus propiedades desinflamatorias también permiten tratar enfermedades en las encías y son un excelente analgésico cuando hay dolores dentales ocasionados por el nacimiento de las cordales o al momento en que los brackets son colocados por primera vez o ajustados. Expertos en la materia recomiendan incluso morder la raíz del jengibre para recibir todos sus beneficios Además de que el efecto blanqueador es más potente. Por otra parte las semillas del ajonjolí actúan como una especie de exfoliante dental que ayuda a eliminar la placa de los dientes evitando que se manchen o se tornen opacos y otorgándole máxima blancura. Nuestra recomendación es recurrir al dentista regularmente para detectar cualquier anormalidad de esta forma se estarán evitando problemas a futuro con tu dentadura.
Fuente imange: www.cosmeticoshoy.com